258 подписчиков
Что такое микробиом? И как связано здоровье кожи и микроорганизмы, обитающие в нашем теле?
В нашем организме живут триллионы бактерий. Они выполняют важнейшие функции в работе организма и поддержании иммунитета.
Именно совокупность этих вирусов, бактерий и грибов называется микробиомом.
Кожа и кишечник связаны между собой через кровеносную систему, лимфатическую и иммунную. Кожа словно монитор, на который кишечник выводит текущее положение дел.
Патогенная флора может активироваться при ослаблении иммунитета, частых стрессах, нарушении диеты или обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта. Так, из-за нарушения микрофлоры кишечника может уменьшиться всасывание полезных веществ, и таким образом нарушится процесс пищеварения. Дисбактериоз, отеки — и проблемы на коже неизбежны. Нарушается всасывание витаминов и минералов, и чем меньше их доходит до кожи, тем хуже ее защитные свойства: бледность, неровный тон, сухость, дряблость, кожа быстрее пересыхает от ветра или кондиционера, восприимчива к инфекциям. Если нарушено всасывание витаминов группы В – появляются высыпания в уголках рта в виде папул. При недостатке серы, например, развивается себорейный дерматит.
Причин и следствий множество. Поэтому важен не только правильный уход, но и питание!
Красота начинается изнутри.
1 минута
9 марта 2022