3964 подписчика
Повышенное тромбообразование является проблемой многих людей. Чтобы снизить риск возникновения тромбов и предотвратить последствия тромбозов, применяются кроверазжижающие препараты (о которых, кстати, можно почитать, нажав тут⬅).
⚠ Но кроверазжижающие препараты может назначать исключительно врач и только при постоянном контроле их применения ‼, так как их неправильный прием чреват развитием серьезных осложнений.
⁉ А что еще можно сделать, чтобы поддерживать оптимальную густоту крови?
1️⃣ Диета. Необходимо снизить потребление сахара, простых углеводов, ограничить потребление соли до 5 грамм в сутки;
2️⃣ Отказ от вредных привычек. Табакокурение и алкоголь, помимо прочего колоссального вреда организму, сгущают нашу кровь, отказываясь от вредных привычек, можно привести густоту крови в норму;
3️⃣ Пейте достаточное количество жидкости. В сутки человеку необходимо употреблять приблизительно 1,5 - 2 литра воды, хотя эта цифра может незначительно изменяться в большую или меньшую сторону. Также, если Вы принимаете мочегонные препараты, то обязательно уточните у своего лечащего врача, сколько именно Вам необходимо пить в день!
⚠ Помните, что данные методы не могут заменить консультацию врача!
Материал носит информационный характер, при возникновении какого-либо заболевания обращайтесь к специалисту! Если Вам понравился данный пост, то Вы можете оценить его лайком, а также подписаться на канал, чтобы не пропускать новые публикации.
1 минута
26 февраля 2022
105 читали