71,9 тыс подписчиков
Нельзя ссориться с мужем?! Я опубликовала пост о том, что ненависть к любимым людям вполне возможна. Это вызвало гнев и сопротивление некоторых подписчиков. «Вы больная! Вам надо лечиться! Вы никогда не любили» - написали они.
Объясню, почему ссориться, гневаться и злиться - важно. С точки зрения психологии, есть 5 базовых эмоций, которые составляют основу психоэмоционального здоровья: страх, гнев, радость, стыд, грусть. Если хотя бы одна эмоция запрещена, здоровью наносится вред. Запрещённая эмоция постоянно подавляется и порождает болезни внутренних органов.
Отношения мужчины и женщины только тогда являются здоровыми, когда в них нет запрета на базовые эмоции. И чем здоровее отношения, тем больше в них разных эмоций.
«Нельзя ссориться» - означает «надо подавлять гнев». Такой запрет возникает в нездоровых созависимых отношениях. Эти отношения основаны на психологической незрелости и неспособности выдерживать сильное эмоциональное напряжение.
Конечно, когда в пару соединились два человека с неразвитым эмоциональным интеллектом, им важно избегать напряжения. Именно поэтому они придумывают правило «ссориться нельзя».
Около минуты
11 февраля 2022
27,7 тыс читали