77,1 тыс подписчиков
💥Быстрое вкусное печенье к Рождеству для диабетиков 💥
Приветствую, друзья! От меня - рецепт печенья за 15 минут из полезных продуктов. Хрустящее, аппетитное, вкусное.
Ингредиенты: Яйцо-1, мука цельнозерновая - 110 г, овсяные хлопья- 110 г, соль и разрыхлитель - по 0,5 ч.л., фитпарад 10 - 5 г, кокосовая стружка - 50 г, жиры - 80 г (деревенская сметана, либо кефир, либо сливочное растопленное масло).
Смешиваем яйцо и специи. Добавляем овсяные хлопья и снова смешиваем. Далее-мука и деревенская сметана (кефир, масло) , хорошо вымешиваем. Должно получиться плотное тесто, которое нужно размять или раскатать в пласт толщиной до 1см. Далее из него нарезаем фигурки, смазываем их яичным желтком и посыпаем кокосовой стружкой.
Ставим в разогретую духовку на 15 мин. и выпекаем при температуре 180 градусов.
На противень лучше положить пекарскую бумагу.
От всей души благодарю всех, кто:
✅ Написал доброе слово или смайлик
✅ Поставил лайк!
Около минуты
6 января 2022
1295 читали