3571 подписчик
youtu.be/...jhi
• Поговорим о влиянии стресса на психологическое и физическое здоровье женщины и его последствиях.
• Мы покажем и расскажем о видах стресса, факторах и причинах.
• Расскажем о том, как избежать негативного влияния стресса и сохранять себя в стабильном состоянии. А значит, сохранить своё здоровье и хорошее качество жизни. Вы получите интересные и эффективные инструменты для сохранения здоровья и снижения уровня стресса
• Сделаем практические упражнения саморегуляции в стрессовом состоянии
Кто мы?
Елена Евпатова, клинический психолог, wingwave коуч
+79175388503 WhatsApp
Татьяна Ермакова, wingwave коуч, коуч практик осознанности
+79168298931 WhatsApp
Около минуты
30 декабря 2021