2758 подписчиков
Как часто необходимо измерять глюкозу крови???
Сахарный диабет опасен своими грозными осложнениями. Чтобы узнать, действительно ли Вы контролируете свой диабет, стоит производить самоконтроль сахара крови. Он проводится различными способами, и самый простой - с помощью прибора глюкометра Но когда и как его измерять?
Если Вы действительно хотите научиться самостоятельно управлять своим диабетом, предупредить развитие осложнений, то важно начать регулярно контролировать сахар крови!
Ежедневно нужно измеряется сахар не менее 8 раз в день: натощак, перед аждым приемом пищи (не менее трех раз в день), Через 2 часа после еды (не менее трех раз в день) и перед сном.
Если есть проблемы с глюкозой крови утром, то обязательно проверить сахар в промежутке с 2.00 до 4.00.
Когда еще стоит дополнительно измерить уровень глюкозы в крови:
- когда Вы плохо себя чувствуете - ощущаете симптомы высокого или низкого уровня глюкозы крови; - когда Вы заболели, например - у Вас высокая температура тела; - перед вождением автомобиля; - до, во время и после физической нагрузки. Это особенно важно, когда Вы только начинаете заниматься новым для Вас видом спорта; перед сном, особенно, после употребления алкоголя (лучше через 2-3 часа или позже).
Какие цели контроля уровня глюкозы крови? В среднем целевые уровни гликемии следующие: натощак 3,9 - 7,0 ммоль/л; через 2 часа после еды и перед сном до 9 - 10 ммоль/л.
1 минута
28 ноября 2021
886 читали