5158 подписчиков
Что можно приготовить в пост в дни сухоядения ... делюсь своими рецептами
Доброго дня, дорогие мои друзья!
Великий Пост соблюдаю более 14 лет и для меня уже совсем не проблема, что приготовить в дни сухоядения. К этим дням у меня всегда припасены различные овощи, фрукты, зелень, постные лаваши, хлебцы, орехи, сухофрукты...
Поделюсь в этой публикации, что можно на скорую руку приготовить в постный день.
🥙 Лаваш с овощами.
Лаваш во время поста иногда готовлю сама, а иногда и готовые покупаю. Овощи, какие есть- огурцы, помидоры, зелень, лук, капусту, болгарский перец нарезаю произвольно, немного подсаливаю и сбрызгиваю чуть лимонным соком. Можно посыпать орешками или кунжутом. Выкладываю на лаваш и сворачиваю в рулет. Если длинный рулет, нарезаю на небольшие кусочки.
Такие постные рулетики можно приготовить и с различными фруктами.
🥗 Часто готовлю в пост и салат из сырой свеклы , моркови и зелени ( лук или чеснок по желанию)
Натереть на тонкой или мелкой терке столовую свеклу и морковь, сбрызнуть можно яблочным или виноградным уксусом, можно и лимонным соком. Перемешиваем и посыпаем зеленью и кунжутом . Минут 5 даем постоять и можно кушать с постным хлебцем или лавашом.
Ангела Вам, друзья, за трапезой!
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...
Благодарю, уважаемые читатели, за поддержку моего труда. Божьей Вам помощи и тепла в Великий пост!🙏🏻🧡 с уважением и любовью автор канала @Мои шаги к здоровью
🔸Больше постных рецептов можно найти в этой 👉 подборке
1 минута
1 марта 2023
231 читали