40 подписчиков

Как там поживает ваш замедленный метаболизм? Ещё не ускорился? А широкая кость не сузилась?

Всё, что вам годами внушали о похудении — чушь.

Загляните на канал Physical Transformation и узнайте, как:

• есть сладкое/жирное/мучное и худеть;

• сушиться после 18:00;

• сбрасывать без многочасового штурма беговой дорожки.

Все четко, по науке и с ноткой юмора.

Подписывайтесь: @fiztransform

Только осторожно: разрыв шаблонов может оказаться болезненным.

Около минуты

18 ноября 2021