180 подписчиков
Массажный ролик – надежный помощник спортсмена, он поможет размяться, провести тренировку или расслабить мышцы после неё.
Эксперты по фитнесу сходятся во мнении, что массажный ролик является одним из самых полезных и универсальных спортивных приспособлений. Зажимаем пальцы в копилку преимуществ:
1. Уровень вашей физической подготовки для начала использования не важен;
2. Не требуется партнёр. Можно полноценно заниматься одному;
3. Активно используется спортсменами для разминки в начале тренировки;
4. Может выступать в качестве самостоятельного снаряда – 15 минут занятий утром заряжают энергией на весь день;
5. Даже если вы не занимаетесь регулярно, полезен для избавления от боли в спине и улучшения мобильности, что очень актуально для офисных работников.
Спортсмены утверждают, что тренироваться удобнее с небольшим роликом (не более 33 см), а также его проще переносить с собой в сумке/рюкзаке.
Массажный ролик ITEX SPORT доступен на WILDBERRIES и OZON в 6 цветовых решениях и универсальной средней жесткости.
Около минуты
15 ноября 2021