72,6 тыс подписчиков
Как за 1 минуту избавиться от второго подбородка
Предположим вам надо хорошо получиться на фотоснимке. Или вы стоите вся такая замученная, а вдруг из-за угла выплывает мужчина ваше мечты и вам сию секунду надо выглядеть как королева))))
Предлагаю экспресс-метод как в мгновение ока помолодеть и сделать четкий овал лица.
Инструкция.
1. Выпрямите спину, плечи слегка отведите назад и опустите вниз. При это ваша шея мгновенно станет тоньше и длиннее.
2. Сомкните челюсти и язык плотно всей поверхностью прижмите к нёбу. Вы сразу почувствуете как напряглись мыщцы под челюстью.
3. Подбородок держите параллельно полу. Улыбайтесь чуть-чуть уголками губ, загадочно и пленительно.
Ну как? Получилось? Надо немного потренироваться. Ну а если совсем не убирается, то тогда вешаем замок на холодильник и читаем мой канал, где собрано много всяких полезных материалов про похудение.
Около минуты
26 сентября 2021
1027 читали