2 подписчика
Действия
Как сказал мой терапевт
Психотерапия +действия =счастливая жизнь
И я четко это осознал и увидел на примере своей жизни и жизни окружающих меня людей
И клиентов тоже .
Каждый раз выходя после терапии ,ты закрываешь какие то травмы ,делаешь новые выборы ,осознания
Но не все делают важную часть после этих осознаний
И эта важная часть -Действия
Когда вы приняли решение внутри себя по новому в И не начали делать новые действия Оставив старую стратегию поведения
Скорее всего мало что измениться или вы снова вернётесь в исходное состояние
Приняв это решение -начинайте ДЕЛАТЬ
Всегда будет что менять
И тут вопрос ? На чем вы фокусируетесь ?
На новых выборах и новых Действиях ?
Или вы оставляете все как есть ?
И чего вы там боитесь на самом деле ?
Около минуты
8 октября 2021