4 подписчика
#диабетпривет_ольхен#думки
Пост про неофита (фото из инета)
—————————-
Из словаря: Неофи́т (от др. греч. «недавно насаждённый») — новый приверженец (новообращённый) какой-нибудь религии, учения, общественного движения, новичок в каком-либо деле.
🔻Все началось с октября 2018 года. Тогда мне поставили СД2, посадили на «стол» 5 и 9. Прописали лекарства и мониторинг. Пропущу все сомнения, переживания и период отрицания. Я с раздражением перечитывала рекомендуемое меню: как это вообще можно есть и как на этом можно жить? Врач даже назвал меня привиредой - его пациенты довольны. Ну не знаю, что ели эти пациенты при «нормальной» жизни, если это для них вкусно! Но делать было нечего, мой сахар гулял в параметрах 11 - 15.
🔻Пришлось пересмотреть прежнее меню. И началось... Все эти месяцы я строго придерживаюсь того, что мне рекомендовано. Да, иногда срываюсь (писала об этом: то шоколаду съем 20, а не 10 грамм, то виноград утащу из миски, то увлекусь соленьями свекрови). Но это такая редкость. Все рецепты, которые готовлю и добавляю для Вас в интернет только из разрешённых мне продуктов. Нет: бананам, творожному сыру, какао, сливкам, сливочному маслу, свекле, соусам, маринадам, уксусу и прочему-прочему. Я пересмотрела много рецептов на просторах инета. Я подписалась на многих фут-блогеров. Я читала их советы, от многих страничек в дальнейшем отписалась, на каких-то сижу до сих пор. Я научилась адаптировать рецепты под себя. Мой новый девиз: Просто и Вкусно! Для меня важно не сложное приготовление и «мой вкус». Уже прошло 5 месяцев, и я замечаю, что все больше и больше делаю себе поблажки. Например, когда Аля наливает себе сухое вино, я могу сделать из него глоток. Или приготовить для нас десерт. Может период неофита у меня уже прошёл, и я привыкаю и отпускаю ситуацию.
🔻Только все ещё есть сомнения по поводу отпуска! Как ходить с друзьями в уютные местные кафе и не выглядеть «вне компании»? Но думаю, что справлюсь и с этим! Неофит всегда яростно поддерживает принятое учение. Чем дальше человек погружается в новый мир, тем все становится для него проще. Мне становится! Хотя многие соблазны все ещё приходится преодолевать.
1 минута
1 февраля 2023