77 подписчиков
Друзья, если вы хотите держать свое здоровье на высоком уровне, то обязательно включите в свой рацион полезные продукты!
🔹Овощи и фрукты - это отличный источник витаминов и микроэлементов, которые необходимы для здоровой жизнедеятельности организма.
🔹Ягоды, клубника, абрикосы, груши, апельсины и другие сочные фрукты помогут вам поддерживать иммунитет и улучшить зрение.
🔹Капуста, кабачки, баклажаны, редис и другие овощи - отличный источник клетчатки и витамина С.
🔹Не забывайте про мясо и рыбу - это отличный источник белка и жизненно важных жирных кислот.
🔹Куриное мясо, говядина, свинина - отличный выбор для питания школьника, а так же рыба содержит много жизненно важных жирных кислот О
Работники нашей столовой всегда соблюдают баланс в питании, поэтому меню в нашей #Школа1544 всегда такое полезное!
#ДОНМ #НашеПитание
Около минуты
25 января 2023