504 подписчика
За что вы благодарны?🥰
Люди, которые подходят к жизни с чувством благодарности, постоянно осознают, что много прекрасного есть в их жизни.
Поскольку они наслаждаются плодами своих успехов, они стремятся ещё к большему.
И когда что-то идет не по плану, благодарные люди могут взглянуть на неудачу в перспективе.
Я предлагаю вам сделать две маленькие карточки, на каждой из которых написано «Я рад…» или «Я благодарен…».
Всякий раз, когда вы заметите одну из карточек, завершите начало предложения так, как это верно для вас в данный момент. Итак: «Я рад/а… что презентация сегодня утром прошла хорошо» или «Я благодарен/а… за поддержку моего коллегу/супруга», «я благодарен, что моя дочь нашла работу, которая ей нравится».
Это может быть что-то большое или маленькое, личное, профессиональное или глобальное. Когда вы сделаете это и начнете развивать чувство благодарности, я подозреваю, что вы заметите все виды тонких и не очень тонких положительных изменений: в том, как другие относятся к вам, как вы относитесь к своей жизни, как вы себя чувствуете. Вы можете даже увидеть изменения в своем здоровье или в ваших самых близких отношениях.
И со временем вы можете заметить реальное изменение всей траектории вашей жизни.
Возможно, вы обнаружите, что ваши усилия построить карьеру, о которой вы мечтаете, и вести удовлетворительную жизнь становятся все более успешными.
Вы начнете получать практический опыт положительного влияния такого подхода к своей жизни с акцентом на благодарность.
Что даст вам еще больше поводов для благодарности.
Я благодарен за любимое дело, которым занимаюсь, возможности общаться и дружить с интересными людьми по всему миру, путешествия и многое другое...
И всё-таки, за что вы благодарны?😍📝
#Ускоритель #успешноемышление #благодарность
1 минута
20 января 2023