В ночь с 18 на 19 января православный мир отмечает праздник Крещение Господне или Богоявление. В Крещенский сочельник и сам день Крещения Господня во всех православных храмах после божественной литургии совершается обряд великого освящения воды. По древнему поверью, в этот день вся вода становится святой и исцеляет любые недуг. Считается, что окунувшись в нее люди, освобождаются от грехов.

И поэтому, если Вы все- таки решились погрузиться в ледяную воду, то купание необходимо проводить в организованных и оборудованных для этого местах, где будут установлены световые приборы и разбиты палатки для обогрева с тепловой пушкой, также будут дежурить профессиональные спасатели и медики которые при необходимости окажут первую помощь.

Для тех, кто планирует на Крещенский Сочельник купаться в проруби, спасатели «Мособлпожспас» напоминают:

-Не употребляйте алкоголь перед тем, как заходить в крещенскую воду и не окунайтесь в прорубь голодным, приём пищи желательно осуществлять не менее чем за час до купания.

-Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях, под присмотром спасателей.

-Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

-К проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног.

-Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода.

-При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание.

-Не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

-Если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.

-После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;

-Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.

- Если ваш организм переохладился, и вы чувствуете озноб, нужно немедленно одеться или укрыться одеялом. Если есть возможность, перейдите в тёплое помещение. При резком ухудшении самочувствия – обращайтесь к медицинским работникам, спасателям или сотрудникам полиции.

Берегите себя и своих близких!

#Мособлпожспас #спасатели #пожарные #Подмосковье #мо #Московскаяобласть #Крещение #ОреховоЗуево #ПавловскийПосад #ЛикиноДулево #Электрогорск

2 минуты

17 января 2023