Найти Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ

πŸ‘Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ психологичСской ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ


βœ…Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ расскаТу Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ. Π•Π»Π΅Π½Π° (имя ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΎ), ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ с вопросом: «Как Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ? Π― Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ психолог, Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅ΡŽ, Π½Π΅Ρ‚ увСрСнности, Ρ‡Ρ‚ΠΎ смогу ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ людям, Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ‡ΡƒΒ».

πŸ‘‰Π’ процСссС Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π° Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π•Π»Π΅Π½Π° ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Π° мноТСство курсов, ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ½ΠΈΠ³, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π½Π° Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽπŸ™†β€β™€οΈ. Π£ Π½Π΅Π΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° взаимодСйствия с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ. Π’ связи с этим Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ страха ΠΈ опасСний, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, высказываниях ΠΈ поэтому Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ.

πŸ€”Π•Π»Π΅Π½Ρƒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°Π»ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ психологом β€” это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ свСрх усилия для Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ спСциалистом.

πŸ‘‰ΠΠΎ врСмя Π½Π΅ стоит Π½Π° мСстС ΠΈ послС ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ обучСния, Π•Π»Π΅Π½Π° поняла, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΉ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ, понятной схСмы ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, понимания, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ А ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π‘. Она поняла, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ Ρƒ Π½Π΅Π΅ достаточно. НС Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ взгляда со стороны Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ-наставникаπŸ’ͺ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Π³Π΄Π΅ Π΅Π΅ самый Β«ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ страх» ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π½ΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? Π•Π΅ ΠΌΡƒΡ‡Π°Π» Π²ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡπŸ€”: «Как Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ усилия Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†-Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ?Β». Π–Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ людям Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π•Π»Π΅Π½Π° поняла, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒπŸ”₯.

πŸ‘‰ΠšΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π•Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, стало понятно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС страхи Π•Π»Π΅Π½Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. πŸ”₯Π’ процСссС бСсСды ΠΌΡ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ двиТСния ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ Π΅Π΅ собствСнной ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ. Π•Π»Π΅Π½Π° ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΈ поняла, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π° ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ. БСйчас Π•Π»Π΅Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ online ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌπŸ”₯.

Если Π²Ρ‹ Π±ΠΎΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Π½ΠΎ всС ΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π•Π»Π΅Π½Π°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ людям ΠΈ чувствуСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ этот ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π», Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ πŸ˜‰.
πŸ‘Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ психологичСской ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ   βœ…Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ расскаТу Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ. Π•Π»Π΅Π½Π° (имя ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΎ), ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ с вопросом: «Как Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ?
1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°