13,9 тыс подписчиков
🙁 Почему болят колени? Я на своём канале опубликовал статью про пользу длительных приседаний в течение дня до 300 раз, но не подряд. И люди очень активно писали комментарии. Мнения людей разделились, некоторые были просто в восторге от такого способа омоложения организма, как простые приседания, другие возмущались, что таким образом можно «убить» свои колени навсегда.
☝ Как объясняет практикующий врач-невролог Тимофей Кармацкий, что колени, и вообще любые суставы, мышцы могут болеть совсем не от нагрузки, как многие считают. Мне показалось это мнение очень интересным, нетревиальным, я решил с вами им поделиться.
Так в чём же тогда причина болей в суставах и других органах, по мнению доктора Тимофея Кармацкого?
Вот как он объясняет причину боли.
1. Во-первых, есть мнение, что причина боли в коленях в питании. Но суставы болят как у вегетарианцев, так и у мясоедов одинаково.
2. Ещё есть мнение, что суставы болят от воспаления. Определенные бактерии нападают на сустав и запускается процесс воспаления. Но существует уже доказанный факт, что состав бактерий в каждом человеке плюс минус одинаковый. У всех они есть в организме, но только у кого-то они активируются и вызывают воспаление суставов, а у кого-то нет. Получается, что причина опять же не бактериях.
Почему болят суставы, если человека, например, продуло: продуло шею или поясницу — они заболели. У каждого такое в жизни случалось хотя бы раз. Как всё работает. Мозг начинает бомбить импульсами соответствующий орган или какую-то часть тела, запуская там: в костях, хрящах, в суставе или мышце, да вообще в любом органе какие-то процессы.
❓ Вопрос — зачем он это делает? Мозг просто так не будет работать, он очень ленивый орган, и так он делает только по необходимости в ответ на стресс.
Случается какое-то внешнее событие, стрессовое, как правило событие неожиданное и неприятное, которое человек драматично переживает всё время он это событие прокручивает в голове. И тогда мозг, реагируя на это, начинает посылать импульсы в соответствующие органы. И каждому органу и системе в человеческом организме соответствует свой вид стресса.
Как вам такой взгляд на возникновение боли в коленях? Скажу вам честно, что меня заинтриговало это объяснение, я вижу в нём зерно истины. Поэтому я буду дальше изучать этот вопрос. На днях планирую написать статью на канале на эту тему.
Напишите в комментариях, что вы думаете по этому поводу? Хотелось бы вам узнать, какие стрессы запускают какие болезни и боли в организме?
Желаю всем здравия и поменьше стрессовых ситуаций!
2 минуты
24 января 2023
137 читали