16 подписчиков
Гигиенические навыки – важное условие здоровья детей, они предотвращают развитие многих заболеваний.
✔️Личная гигиена включает в себя не только уход за своим телом и использование косметических средств, но и уход за одеждой и обувью, поддержание чистоты в доме, создание подходящих условий для сна, здоровое питание и образ жизни в целом. Научить ребёнка всему этому — важнейшая задача родителей, ведь в будущем ему придётся справляться с этим самостоятельно.
✔️Расскажите, как гигиенические навыки влияют на иммунитет: мытье рук и тела,чистка зубов, стрижка ногтей, чистая опрятная одежда, а также регулярное проветривание комнаты и влажная уборка, частые прогулки на свежем воздухе, а также здоровое питание и достаточное количество сна делают организм человека менее восприимчивым к вирусам.
✔️Приучив своего ребенка к гигиене вы увидите, что ему легче будет наладить отношения со сверстниками: даже дошколята обращают внимание на такие вещи, как запах изо рта или неопрятная одежда; а в школе это может стать причиной буллинга со стороны одноклассников.
✔️Ребенок, привыкая поддерживать порядок и чистоту в комнате, более организован и дисциплинирован, а соблюдение режима сна и отдыха, которое является неотъемлемой частью личной гигиены, также сказывается на развитии и успеваемости в школе, ведь отдохнувший и выспавшийся ребёнок лучше усваивает учебный материал.
✔️Соблюдение таких нехитрых правил личной гигиены гарантирует вашему ребёнку крепкий иммунитет и уверенность в себе. Здоровый школьник с лёгкостью осваивает новые знания, не пропуская школу и не отвлекаясь на ненужные вещи.
1 минута
1 декабря 2022