💪 Одно из главных условий для эффективной работы — наличие внутренней энергии. Симптомы ее недостатка: отрешенность от дел, снижение продуктивности, раздражительность по отношению к коллегам и задачам. Даже если ты заметил за собой сразу несколько таких признаков, это вовсе не повод расстраиваться — восстановить энергию и интерес к работе можно сразу несколькими способами. Какими? Делимся в карточках 👆