Сегодня всё таки решила вам рассказать про пользу красной рыбы… Вы едите красную рыбу ? Присылайте ваши фотографии завтраков . Может , кто совсем не завтракает и не понимает пользу завтрака , вдохновятся и будут делать себе завтрак. Моя дочка тоже долгое время не ела с утра , только кофе и в школу. Никак не могла ей объяснить , что завтрак - это самая нужная часть дневного рациона !!! Заработав некоторые проблемы с пищеварением , теперь завтракает🤣 … И готовит себе такие вкусняшки ! Все мы должны пройти собственный опыт и наделать ошибок , прежде чем поймём , что нужно делать правильно и кушать правильно 👍🏻