31,6 тыс подписчиков
Антистресс-меню: как компоновать продукты так, чтобы восполнять дефицит витаминов
Этот план питания, составленный шеф-поваром, поможет восполнить дефициты витаминов и минералов с антистресс-эффектом — то, что нужно в начале затяжной зимы. Если сочетать ингредиенты так, чтобы они усиливали пользу друг друга, можно заменить ряд дорогостоящих биодобавок. А еще — усилить контроль за аппетитом и снизить риск набегов на холодильник. Весь материал читайте на нашем сайте.
Около минуты
23 ноября 2022
416 читали