164 подписчика
22 ноября ученики 11-х классов, учителя и социальные педагоги сдавали нормативы «Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» по своим возрастным ступеням. Все участники очень серьёзно подошли к выполнению заданий:
- подъём туловища за 1 мин;
- наклон вперёд из положения стоя;
- прыжок в длину с места;
- челночный бег 3 по 10 метров.
И силовые испытания:
- отжимания;
- подтягивания на высокой перекладине;
- рывок гири.
Все участники выложились на все 100% и успешно сдали нормативы. Желаем всем спортивных успехов в выполнении следующего этапа, беговых дисциплин, который пройдёт на следующей неделе в Дворце детского спорта.
#sch480 #школа480 #ШСК #ШСК480 #школьныйспортивныйклуб #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #департаментобразованияинаукигородамосквы
Около минуты
23 ноября 2022