2653 подписчика
Долгосрочные цели 🎯
У меня все распланировано уже на долго, я четко знаю, что я хочу и куда мне двигаться дальше! У меня есть конкретные задачи и цели!☝🏻
Мой фокус внимания направлен на мои цели, и он не даёт мне сбиться, он не даёт мне обращать внимание на информационный поток, тем самым оставляя меня стабильной, уверенной в завтрашнем дне, спокойной и трезво оценивать ситуацию!
👉Именно это является одной из основных задач, которые я вложила в смыслы «Феникса», потому что это тоже не просто и этому да! тоже нужно учиться! 90% учеников «Феникса» в начале программы даже не представляют, кто они, что они, зачем, куда и как двигаться! Потерянное состояние, повышен уровень беспокойства и тревожности, что снимается полностью к концу программы, так как появляется четкое вИдение🪬
Но есть и другие люди, у которых нет долгосрочных целей, они живут здесь и сейчас!🤷♀️ Это не плохо, они так привыкли, им так хорошо, они счастливы!
Но если, Вы понимаете, что полностью расфокусированы и Вам хочется знать, куда идти, тогда уже нужно задуматься об изменениях и использовать все возможные инструменты, которые Вам помогут🙄
Построение долгосрочных целей - это один из способов направить фокус внимания на Ваше будущее🔝
Я ценю время своё и окружающих, и не люблю эти разговоры на лавочках и лишнюю воду 💦 в консультациях и на уроках (Ученики за это и ценят меня🙈), поэтому приведу сразу исследования ученых👇🏻:
«Цель не просто даёт смысл существования. Наличие целей заставляет и весь наш организм функционировать иначе. Вырабатываются определённые гормоны, которые в конечном итоге влияют и на увеличение продолжительности жизни»
Этот факт уже давно установлен👆🏻: человек имеющий цели в жизни - живёт дольше👌🏻
Выбор делайте уже Вы сами и он всегда будет только за Вами🙏🏻
1 минута
11 ноября 2022