81 подписчик
Не важно, что на дворе 2 часа ночи!
Наткнулась на статью с таким названием: Нейробиологи выяснили, почему дети отказываются от дневного сна. Срочно читать!
Прочитала. Всё дело в развитии мозга. Удивительно, правда? Если коротко, то:
- Мозг каждого ребёнка (как и сам ребёнок развивается в своём темпе, поэтому одни продолжают спать днём и в 5 лет. Другие, уже в 2 года устраивают протесты (наш случай);
- На дневной сон влияет именно зрелость мозга, а не возраст ребёнка;
- Не стоит переживать, если ребёнок перестал дремать днём или делает это даже в пять лет;
- Дошкольникам нужно предоставить возможность спать днём, но не следует навязывать им это.
Соглашусь, но с небольшим комментарием: стоит смотреть за особенностями своего чада. Чувствуете, что не хватает сна и ближе к 18 часам ребёнок уже капризный и сонный — пытайтесь настоять на дневном сне.
#ма не спит
Около минуты
30 октября 2022