16 подписчиков
Встретились однажды балерина и тяжелоатлет. Встретились, и заспорили как правильно питаться.
Балерина 🩰 говорит: «Самое главное - это лёгкое и гибкое тело. Поэтому продукты должны быть лёгкими. Минимум жира и малюсенькие порции.»
Тяжелоатлет 🏋️♀️ басом убеждает её: «В теле нужна масса! Нет массы - нет силы. Поэтому в питании должно быть много белка и аминокислот для роста мышц. А жиры помогают нарастить вес.»
А на самом деле каждому подходит своё. Потому что у каждого из нас свои задачи в этом мире. То, что идеально подходит одному, совсем не подходит другому.
Около минуты
31 октября 2022