Быть худым и красивым! А еще здоровым и полным сил! Не об этом ли мечтают многие из нас? Как этого достичь, если вокруг полно фастфуда, заниматься спортом после долгого рабочего дня за компьютером сил нет, а заесть стрессы сладким так хочется? Всё это приводит к разочарованному отражению к зеркале и во многих случаях к диагнозу - ожирение. Что делать и как жить дальше?