1379 подписчиков
Психологи тоже люди
Обожаю эту фразу, потому что многие думают, что психологи — это какие-то особенные люди, но мы такие же как и все и у нас есть очень простые проблемы.
В конце лета я заработал очень сильное выгорание, от которого я очень долго отходил и даже бросил свою вторую работу.
Хотя я и так планировал уволиться, но моё состояние помогло мне сделать этот сложный шаг.
Настолько тяжело проходило моё выгорание, что перетекло в психосоматические симптомы, которые преследуют меня до сих пор. И что ещё интереснее, я даже думал бросить вести канал.
Выгорание будто затмило всё, что происходило со мной, но сейчас я вернулся с новыми силами и хочу развиваться дальше.
В последнее время я проводил гораздо меньше консультаций и просто отдыхал и ничего не делал, что для перфекционистов является чем-то очень сложным.
Я тоже человек, который часто тревожится, чего-то не понимает и до сих пор пытается разобраться в себе. Я стал больше заботиться о себе и помогать дальше своим клиентам.
#Рефлексия
#Психология
Около минуты
9 октября 2022