19,1 тыс подписчиков
Агрессивное, оскорбительное отношение порождает гнев. И вроде бы это закономерно и вполне оправданно, но в токсичных отношениях это не совсем так. Дело в том , что :
Абьюзеры " питаются " вашими эмоциями. Им всё равно какого они "цвета и градуса". Ваш гнев - прекрасное топливо для жестокого партнёра. Гнев обычно интерпретируется абьюзером , как проявление слабости или враждебности. И то и другое будет использовано , как оправдание абьюзером своего поведения и как универсальный способ перекладывание ответственности на Вас. Неуправляемый гнев ставит вас на один уровень с абьюзером, стимулирует ваше чувство вины и тем самым укрепляет травматическую связь.
анализируем типы гнева, проявления гнева в токсичных отношениях, способы обработки и контроля
❗❗Вы знаете что такое "Синдром хорошей девочки/ хорошего мальчика " и как он проявляется в проблемных отношениях ? А вот так :
сильным желанием "исправить", понять, помочь
фиксацией своего внимания на потребностях абьюзера
попытками изменить своё поведение чтобы ему/ей было хорошо
легко проницаемыми границами...
❗❗Опубликована новая статья :
Парентификация(П) - это навязывание ребёнку функций родителей , при абсолютном несоответствии возраста ребёнка и поставленной перед ним задачей... Разбираем признаки П и её последствия.
В качестве очередного практического задания сегодня:
анализируем понятия " этапы отношений" и " прямая и ретроградная" токсичность, составляем свой текущий профиль.
Проект Psy-Detox - дотационный, он поддерживается его участниками, как в виде однократных пожертвований, так и в виде платной подписки. Спасибо за вашу помощь!
1 минута
18 октября 2022
2608 читали