10 подписчиков
Медитация Огня😁
Если не хватает стихии Огня, человек может ощущать постоянное бессилие, отсутствие идей, слабое здоровье.
Вызвать качества стихии Огня – страстность, неукротимость, яркость чувствования поможет медитация.
‼️Если вы находитесь на природе, это костер. В домашней обстановке – пламя свечи. Не бросайте без присмотра даже искру пламени. Огонь это живая стихия. Саламандры любят, чтобы за ними наблюдали. Они привлекут внимание к себе опасной ситуацией.
Выполняется следующим образом:
✨Сядьте в удобную позу. Можете устроиться на полу или стуле, главное, чтобы было комфортно. Установите свечу перед собой.
✨Дышите глубоко и медленно, постепенно расслабьте тело.
✨На подготовительном этапе, можете закрыть глаза, если так легче снять напряжение, отстраниться от мыслей.
✨Когда почувствует, что готовы, откройте глаза, если закрывали. Смотрите на центр пламени.
✨Почувствуйте, как в нем сгорают обиды, злость, ненависть, страх, неуверенность. Все, что тянет вас назад, мешает жить счастливо.
🔥Огонь окутывает вас, согревает, очищает, дарит силы, энергию, умиротворение.
✖️Если в процессе медитации чувствуете, что яркое пламя режет глаза, прикройте их на 10–15 секунд. Потом продолжите практику.
✖️Если в процессе медитации вас посещают мысли, не концентрируйтесь на них, отпускайте от себя.
Через 20 минут закройте глаза. Представьте огонь. Ощутите, что он все еще внутри вас.
Постарайтесь сохранить эти ощущения как можно дольше.🤩
Кто будет выполнять медитацию? Ставь +.
А так же делитесь своими впечатлениями о стихии Огонь?
#стихия #огонь #магияогня #медитация #феникс
1 минута
9 февраля 2023