9311 подписчиков
Добрался, наконец, до ваших вопросов #фомин_прозож. Ясное дело, один из самых главных – как восстановиться после чревоугодий? Всем ведь хочется выйти объевшимися вкуснятиной, но худыми из-за стола😂
⠀
Я понял, что нужно найти баланс, и придумал для себя так: в Москве строгий режим питания (последние 4 месяца на @growfoodrus) и тренировок. Но стоит переступить за московский регион – началась халява🎉💪🏻😜 Не важно, еду я на гастроли или на отдых, даю себе полную гастро-волю🍱🍝🍜🍷🥘🥂 Особенно если это другая страна или регион с интересной кухней, ну как тут себя ограничивать? Не смешите!
⠀
Учитывая, что летаю я часто, поблажки случаются постоянно. И все это компенсируется строгим режимом, как только я приземляюсь в Шереметьево 🛬 Поэтому будьте разумны в ограничениях и обязательно балуйте себя хотя бы раз в неделю "запрещенкой". Дмитрий Анатольевич разрешает👌🏻 А пока делитесь здесь, как вы спасаетесь от "хомячества"?)👇🏻
Съёмка в продовольственном безумии была для @goodiez.ru
Producer | @lakerbaya9
Photo | @ptantserev
Style | @alena_gazarova
Grooming | @alena_ryt
Edit | @denis_kazmin
Style assist | @elizaveta_she
#митяфомин #еда #едаялюблютебя #диета #правила #запрещенка #ем #емихудею
1 минута
14 марта 2022