Осенью многие из нас задаются вопросом, как сохранить бодрость и энергию, накопленные летом, меньше болеть и оставаться здоровыми? На все эти вопросы ответил специалист по анатомии и физиологии йоги, автор цикла лекций «Анатомия и физиология йоги» Дмитрий Демин.