Найти тему
Статьи
Как я ставлю цели, которые получается достигать? И почему амбициозные планы только ухудшают ваши результаты
7 шагов, которые помогут вам быть результативнее. От владельца бизнеса и практикующего психолога. А ещё про перфекционизм и здоровых людей. Для кого статья: для тех, кто верит в цели, для тех, кто не верит в цели 😂, ставит себе цели, но не достигает, считает, что чем амбициознее цель - тем лучше. Вспоминая весь свой (почти 10-ти летний) путь в стартапах, у меня всплывают картинки наших стратегических сессий и того, как мы рисовали на ватманах А3 невероятно амбициозные цели: !$1 000 000 за первый...
1 год назад
Как я работаю с привычками и вам советую, и почему никакой силы воли не существует
Топ-3 инструмента, которые помогут вам привести в порядок вашу жизнь. От владельца бизнеса и практикующего психолога. Я/мы - наши привычки 🙂 Если посмотреть на своё тело, свою жизнь, свои отношения и карьеру как на наш результат, то можно без труда найти закономерности, которые привели нас в эту точку. 1. У вас хороший пресс - скорее всего у вас есть привычка заниматься спортом 2. Проблемы в карьере - если подумать, наверняка вы найдёте у себя одну из следующих: - опаздывать - откладывать дела на потом - не отстаивать свою позицию в переговорах и т...
1 год назад
Почему психолог не поможет тебе стать богаче
Правда о психотерапии и 3 реальные причины сходить к психологу, если долго не видишь никаких результатов. (спойлер: не за расстановкой на успех). Давно не виделись! Для тех кто впервые меня читает: Я Настя, предприниматель (10 лет как) и психолог (2 года как), основатель аналитического агентства Proglobal и веду канал про самореализацию на здоровом. Консультант мноооогих российских брендов и компаний , чей чай вы пьёте и чьим порошком стираете, в запусках на рынке США. 🙂 Живу в Португалии, отвечаю всем кто мне пишет по любым вопросам...
2 года назад
Как расти в деньгах, если вы работаете по проектно или в найме
7 простых советов как увеличить стоимость своей работы и моральное удовлетворение 😉 Для кого: для тех, кто недоволен доходами и/или стесняется. Привет, я Настя, кто меня не знает, я 8 лет работала в корпоратах, стартапах, была hr-ом, директором, фаундером, нанимала много, нанимала классных, а пару лет назад ушла в психологию и коучинг. В основном знаю о чём пишу, иногда рассуждаю. Всем рада и никого не осуждаю 😉 В этот раз без прелюдий и по пунктам, если что-то считаете спорным, пишите гневные комменты 😉 1...
2 года назад