Alina Boshnyak

Ментальное здоровье — это неотъемлемая часть нашей жизни, которая влияет на то, как мы думаем, чувствуем и ведем себя каждый день. К сожалению, стигма и отсутствие осведомленности о ментальном здоровье продолжают мешать людям открыто говорить о своих проблемах и искать помощь. Повышение осведомленности о ментальном здоровье и правильная работа с установками имеют решающее значение для формирования более здорового и поддерживающего общества. Осведомленность о ментальном здоровье влияет на многие аспекты социальной жизни общества, таких как: 1...

Сегодня я поделюсь своими находками. Для меня кино, в первую очередь, должно вызывать интеллектуальную реакцию, заставлять задуматься, переосмыслить свою реальность, послужить поводом для обсуждения увиденных ситуаций и сюжета в целом. В этой подборке вы найдете такие картины. 1. Ситком Вице-президент (2012–2019) Не смотря на уже довольно давний срок производства это отличный процессуальный ситком о женщине вице-президенте и работе сотрудников в ее команде. В нем поднимается очень много непростых тем, связанных с материнством, феминизмом, управлением репутацией...

Сериал "Кумир"/"Идол"/"The Idol" (2023) с Лили Роуз-Депп и Викендом. А также Дженни из BlackPink и другими. Поп-блудницы и крысиные сказки. ИМХО-обзор 1 серии сериала Идол от практика ненасильственного общения. Ух! Только что закончила смотреть серию! Мне очень понравилось! Хочу узнать, что будет дальше! Скажу сразу, здесь я оставила мое личное мнение, я не претендую на достоверность и осмысляю материал по своему. Я краешком глаза коснулась рецензий и статей, и сразу же закрыла, чтобы услышать себя и как я понимаю увиденное...

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ДАННЫЙ ТЕКСТ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ К ПРОЧТЕНИЮ ЛИЦАМ МЛАДШЕ 18 ЛЕТ. НЕКОТОРЫЕ РАЗДЕЛЫ ЭТОГО ОБЗОРА МОГУТ СОДЕРЖАТЬ МАТЕРИАЛЫ ПРЕДНАЗНАЧЕННЫЕ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ. РАССМОТРЕННЫЕ СЦЕНЫ МОГУТ ЗАДЕТЬ ЧУВСТВА, СВЯЗАННЫЕ С ЭТИКОЙ И НОРМАМИ ЖИЗНИ. ДАННЫЙ МАТЕРИАЛ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПРИЗЫВОМ К ДЕЙСТВИЮ. ПРОДОЛЖАЯ, ВЫ ПОДТВЕРЖДАЕТЕ, ЧТО ВАМ ИСПОЛНИЛОСЬ 18 ЛЕТ. #TheWhiteLotus #БелыйЛотос #MikeWhite На @amediateka вышел новый 5 эпизод! Ну, что вы посмотрели? Как вам серия? Для меня 10 из 10! Эта серия просто потрясающая!...

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ДАННЫЙ ТЕКСТ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ К ПРОЧТЕНИЮ ЛИЦАМ МЛАДШЕ 18 ЛЕТ. НЕКОТОРЫЕ РАЗДЕЛЫ ЭТОГО ОБЗОРА МОГУТ СОДЕРЖАТЬ МАТЕРИАЛЫ ПРЕДНАЗНАЧЕННЫЕ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ. РАССМОТРЕННЫЕ СЦЕНЫ МОГУТ ЗАДЕТЬ ЧУВСТВА, СВЯЗАННЫЕ С ЭТИКОЙ И НОРМАМИ ЖИЗНИ. ДАННЫЙ МАТЕРИАЛ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПРИЗЫВОМ К ДЕЙСТВИЮ. ПРОДОЛЖАЯ, ВЫ ПОДТВЕРЖДАЕТЕ, ЧТО ВАМ ИСПОЛНИЛОСЬ 18 ЛЕТ. Идеи, которые даже спустя 10 лет остаются актуальными. Особенно в контексте развивающегося направления метамодернизма и новой искренности, сокращающей разрыв между бытийным пониманием вещей и официальной идеологической интерпретацией...

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ДАННЫЙ ТЕКСТ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ К ПРОЧТЕНИЮ ЛИЦАМ МЛАДШЕ 18 ЛЕТ. НЕКОТОРЫЕ РАЗДЕЛЫ ЭТОГО ОБЗОРА МОГУТ СОДЕРЖАТЬ МАТЕРИАЛЫ ПРЕДНАЗНАЧЕННЫЕ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ. РАССМОТРЕННЫЕ СЦЕНЫ МОГУТ ЗАДЕТЬ ЧУВСТВА, СВЯЗАННЫЕ С ЭТИКОЙ И НОРМАМИ ЖИЗНИ. ДАННЫЙ МАТЕРИАЛ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПРИЗЫВОМ К ДЕЙСТВИЮ. ПРОДОЛЖАЯ, ВЫ ПОДТВЕРЖДАЕТЕ, ЧТО ВАМ ИСПОЛНИЛОСЬ 18 ЛЕТ. Классическая история — «мальчик встретил девочку» в дорогой европейской упаковке. Фильм камерный, все внимание на дом и взаимоотношениях главных героев, соответственно локаций и персонажей очень мало, нет массовых сцен...

Не знаю бывает ли с вами такое, что вы ловите себя на эмоции... Обычно, я сталкиваюсь с тем, что эмоции на автоматизме блокируются. Я их как будто "проглатываю" и включается рассудок. Но в последнее время, я осознанно стараюсь распознавать свои чувства. В этом посте, я фокусируюсь на том, как вытащить из себя понимание своих эмоций. Я делаю это таким образом. Когда у меня есть время, я стараюсь распознать "что я чувствую", практикуюсь в этом несколько раз в неделю. Я проделала долгий путь, прежде чем мне это стало даваться, и я почувствовала радость и прилив сил благодаря своим успехам...

Когда наш продукт готов и выпущен, следующий шаг держать руку на пульсе - анализировать как наша аудитория взаимодействует с продуктом. Это позволяет найти узкие места воронки продаж, проблемы пользовательского пути, отследить всю цепочку работы с пользователем: от привлечения на сайт до всех последующих продаж. Для этого существуют различные сервисы, позволяющие работать с метриками продукта и диагностировать проблемы развития продукта. Наиболее популярными сервисами являются: 1. Amplitude - сервис продуктовой аналитики для веб- и мобильных продуктов; 2...