Кожный барьер

☀️ Летом, вроде, как обычно нужно напомнить про солнцезащиту, но я напомню про важность поддержания кожного барьера❗️

❓ Почему именно сейчас? Да потому что воздействие УФ излучения среди прочего приводит к перекисному окислению липидов, разрушению белков и нарушению этого самого барьера.

А еще есть мнение, что лучшее, что мы можем сделать для здоровья и красоты кожи – это восстановить и поддержать кожный барьер😊

Когда барьер нарушен, кожа сохнет, это нарушает нормальную работу клеток эпидермиса, ферментов. Сигналы об этом передаются в дерму и там фибробласты начинают синтезировать противовоспалительные вещества вместо коллагена и эластина, активизируются матричные металлопротеиназы, которые эти самые коллаген и эластин буквально разрезают.

Такое разрушение белков дермы приводит не только к потере тонуса и эластичности кожи, но и влияет на работу фибробластов.

Для фибробласта очень важно механическое крепление, опора – он не просто болтается в дерме. При повреждении солнечным светом механический каркас теряется, у фибробласта нет точки опоры и он прекращает синтезировать компоненты межклеточного матрикса, т.е. подавляется синтетическая функция. И для того, чтобы он синтезировал, нужен каркас, а чтобы был каркас, фибробласт должен иметь возможность к синтезу – такой вот порочный круг 🤷‍♀️

Кстати, даже просто нанесение эмолентов снижает количество циркулирующих в крови про-воспалительных медиаторов.

И еще кстати. Не только солнышко во всём виновато – любой психологический стресс ухудшает кожный барьер, т.к. гормоны стресса влияют на клетки кожи и их поведение.

Итого!

✅ Защищаемся от УФИ (если всё-таки хотите про санскрины и солнцезащиту, читайте прошлогодние посты тут и ниже прокрутите, там еще несколько).

✅ Восстанавливаем барьер – церамиды, жирные кислоты, натуральные масла, фитостеролы, фитосфингозины – всё такое.

✅ Уменьшаем воспаление – растительные экстракты, эфирные масла, дикалия глицерризинат.

✅ Используем антиоксиданты – витамин С, токоферолы, экстракты розмарина, зеленого чая, хмеля.