На весах 58,5 кг, -600 гр. Не зря вчера много находила. Хочешь похудеть - двигайся активнее. 😉
Меньше ешь и больше двигайся.
Сегодня только взвестлась. Замерять параметры не стала.
ВБ тут с утра штраф прислал. Я не поняла, что за... Написала в поддержку, они прислали инструкцию, где посмотреть. Пришлось включать компьютер. Типа не то положили покупателю... поэтому с вас штраф - полная стоимость товара, причем до вбшных скидок. Пришлите мне товар этот, я хоть посмотрю, что не так! Не присылают же.
Посмотрела по коду товар, который не соответствует, по словам ВБ, описанию. 🤷♀️ Не знаю, что там может не соответствовать. Был один косяк недавно, заказали последний товар и я не посмотрела, что его ещё не выкупили и переделала карточку под другой. Думала, может он, но не он.
О, прошлым летом ВБ прислал уведомление, что один из товаров у нас был подменен в ходе доставки до покупателя. Сам признал. И как бы должна быть компенсация за этот товар... До сих пор с ними переписываюсь, спрашиваю где компенсация? Ответ: мы понимаем бла-бла-бла как вам грустно, но вопрос ещё решается. Скоро год как и всё никак решить вопрос не могут о выплате компенсации. А штраф что-то быстро так влепили.
На завтрак у меня был творог с джемом, сыр, яйцо, сок. 444 ккал.
На обед бегала домой: куриный суп, который успела сварить с утра, огурец, йогурт. 297 ккал.
На ужин опять был куриный суп, сок с маааленькой долькой мармеладки. 260 ккал.
Потом мы с Ромкой убежали в поликлинику. Надо было забрать Анютину справку в школьный лагерь и попросить направления для Ромки в бассейн. Удачно получилось.
Днём Дима на меня наехал, что Ромка будет дома сидеть, а надо бы его отправить в лагерь. Я говорю, не против, только ведь денег нет и скоро едем отдыхать, туда деньги нужны. Дима сказал, что найдет. Я настаивала, что денег нет. Потом подумала, что я отказываюсь. Залезла в интернет.
В прошлом году было наоборот. Ромка ходил в школьный лагерь, а Анюте я нашла лагерь рядом с домом от радио Адам. Она там и в эфире выступала и интервью брала. Видео теперь умеет монтировать. ))
Посмотрела сначала там. Не подходит по датам. Учительница Ромина скидывай информацию в чате по лагерю в языковой школе. Тоже рядом с домом. Туда позвонила, записалась. Осталось только оплатить. Там и бассейн у них будет. Нужна теперь справка.
После педиатра зашли в магазин. Купили продукты и свежую клубнику.
Так что у меня случился поздний второй ужин: клубника, а потом ещё и кефир с печенькой.
Уложилась даже в норму. И шагов прошла/пробежала больше 10 тыс.
На работе по прежнему скукотища. Решила, чтобы с ума от скуки не сойти посмотреть что-нибудь из реалити. Выбрала "Вызов 2". Ругаются, конечно, сейчас в этих реалити много. Какие-то всё время конфликты показывают. Но как фон нормально.
Завтра должен закончится квест с зубом. 🤪
Вечером с детьми играли в карточные игры. Во время первой меня начало рубить спать. Мы её доиграли и дети любезно разрешили мне поспать. Сами продолжили играть в другие игры. Потом, конечно, я проснулась и мы пошли чистить зубы, а потом легли уже все спать.