Врач‑невролог Горный Андрей Михайлович объясняет, как справиться с симптомами и вернуть ясность ума.
Вы замечали, что после долгого рабочего дня за компьютером у вас начинает кружиться голова, путаются мысли, появляется слабость? Возможно, причина кроется в шейном остеохондрозе — распространённом заболевании, которое затрагивает не только позвоночник, но и общее самочувствие.
О том, как распознать проблему и какие методы лечения действительно помогают, рассказывает Горный Андрей Михайлович, врач‑невролог медицинского центра «Здоровье».
Почему при остеохондрозе путаются мысли и появляется слабость?
Шейный остеохондроз — это дегенеративное заболевание межпозвонковых дисков, которое может приводить к ряду неприятных симптомов.
Как это работает:
- Сдавливание позвоночных артерий. Из‑за изменений в позвоночнике может нарушаться кровоснабжение головного мозга. Это вызывает головокружение, шум в ушах, снижение концентрации внимания и спутанность мыслей.
- Защемление нервных корешков. Провоцирует онемение, покалывание, слабость в руках.
- Мышечный спазм. Постоянное напряжение мышц шеи и плечевого пояса приводит к ощущению скованности и усиливает болевые ощущения.
- Хронический стресс и нарушение сна. Боль и дискомфорт могут вызывать астению — состояние истощения нервной системы, сопровождающееся слабостью.
«Многие пациенты приходят с жалобами на „туман в голове“ и усталость, не связывая это с состоянием шейного отдела позвоночника. Но именно остеохондроз часто становится причиной таких симптомов», — комментирует Андрей Михайлович.
Диагностика: как понять, что проблема именно в остеохондрозе?
Чтобы поставить точный диагноз, необходимо обратиться к неврологу. В медицинском центре «Здоровье» мы используем современные методы диагностики:
- МРТ шейного отдела позвоночника — позволяет оценить состояние дисков, нервов, спинного мозга;
- Дуплексное сканирование сосудов шеи и головы — выявляет сужение артерий и оценивает кровоток;
- Электронейромиография (ЭНМГ) — оценивает работу нервов и мышц;
- Анализы крови — исключают воспалительные и метаболические патологии.
Комплексное лечение в МЦ «Здоровье»
Мы подходим к лечению индивидуально, сочетая проверенные методы:
- Медикаментозная терапия. Назначаем препараты для снятия боли, воспаления и расслабления мышц.
- Лечебная физкультура (ЛФК). Упражнения под контролем специалиста помогают укрепить мышцы шеи и улучшить подвижность.
- Физиотерапия. Применяем электрофорез, ультразвуковую терапию, магнитотерапию и лазеротерапию.
- Массаж и мануальная терапия (вне острого периода).
- Рефлексотерапия как дополнительный метод для снятия боли и мышечного спазма.
Рефлексотерапия: доказанная эффективность
Рефлексотерапия (иглоукалывание) может быть эффективным дополнением к основному лечению. Исследования показывают, что она помогает:
- снизить интенсивность болевого синдрома;
- снять мышечный спазм;
- улучшить микроциркуляцию крови и лимфообращение;
- стабилизировать работу нервной системы и нормализовать сон.
«Важно, чтобы процедуру проводил квалифицированный специалист. Рефлексотерапия имеет противопоказания, поэтому решение о её применении принимает врач после диагностики», — подчёркивает Андрей Михайлович.
Что можете сделать вы уже сейчас?
Несколько простых рекомендаций для улучшения самочувствия:
- Следите за осанкой: избегайте длительного статичного положения.
- Используйте эргономичную мебель и ортопедическую подушку для сна.
- Делайте перерывы при работе за компьютером: разминайте шею и плечи каждые 30–40 минут.
- Управляйте стрессом: практикуйте дыхательные упражнения и медитацию.
Когда срочно обратиться к врачу?
Немедленно запишитесь на приём, если появились:
- сильная, нестерпимая боль в шее;
- внезапное онемение лица или конечностей;
- сильное головокружение с тошнотой и рвотой;
- нарушение зрения или речи;
- потеря сознания.
Заключение
Шейный остеохондроз — не приговор. Своевременная диагностика и комплексное лечение под контролем опытного невролога помогут вернуть ясность ума, избавиться от слабости и улучшить качество жизни.
Запись на консультацию к Горному Андрею Михайловичу в медицинском центре «Здоровье» ведется по телефону: +7 (812) 604-80-10
- Адрес: г. Тосно, Московское шоссе, 40
- Сайт: www.zdorovie-tosno.ru
Перед началом любого лечения необходима консультация специалиста.