которая включает в себя определенный алгоритм. Если вы думали, что выбор себя заключается в том, чтобы ни в чем себе не отказывать, заботиться о своем теле, например, ходить на массаж, вовремя отдыхать или покупать себе красивые вещи, баловать себя вкусной едой, комфортом и другими материальными благами, то все это, безусловно, важно и является лишь естественным последствием выбора себя.
Однако здесь может скрываться искажение, которое транслирует выбор себя во внешней среде, но отказ выбирать себя внутренне. Выбрать себя по-настоящему - это значит стать честным с самим собой, определить свои внутренние блоки, страхи и негативные программы, начать работать с этим по возможности.
Материя, в таком случае, становится компенсацией ментального предательства себя. Именно честность с собой позволяет увидеть те моменты, где внешнее должно было компенсировать внутренний дискомфорт.
Алгоритм искаженной программы может выглядеть следующим образом: из-за внешних триггеров поднимаются эмоции от любви до боли, от надежды до разочарования, от тоски до внутреннего сопротивления, от ненависти до растворения в чужом мировосприятии, но они привычно подавляются.
Реакции на такие чувства блокируются через терпение, оправдание, ожидание, молчание, сомнения, бесконечные разговоры, надежды, самообвинение, собственную недостаточность, комплексы и так далее, но только не через чувствование и позволение своим негативным состояниям быть.
Компенсация таких состояний выражается в спонтанных покупках, заедании или усилении контроля над собой и окружающим миром, дабы не дать себе почувствовать себя, свою жизнь через тело, эмоции и подавленные чувства.
Можно называть эти блоки выбором себя, но они лишь прикрытие, своего рода оправдание собственной беспомощности. Внутри, все равно, остается прежнее мировосприятие, основанное на страхах, боли, страданиях, запретах чувствовать и множественных самоограничениях.
В таких отношениях с собой чувства и эмоции считаются слабостью и чем-то таким, что подлежит отвержению, избежанию и сокрытию, что не делает жизнь лучше, наоборот, выстраивается хождение по кругу дофаминовой зависимости, в которой любая неудобная ситуация компенсируется очередными вливаниями во внешний мир, но только не во внутренний.
На самом деле алгоритм истинных отношений с самим собой, где я у себя на первом месте, начинается со следующего:
1. Если внутри поднимаются негативные эмоции, то можно выбрать следующее - остановиться и признать, что "прямо сейчас мне больно" и разрешить этому состоянию быть. В этом выборе вы перестанете обесценивать свои чувства и перестанете себя убеждать, что "ничего страшного не произошло".
2. Признайтесь себе честно - что или кто вас ранит и каким образом. Так вы учитесь смотреть на действия человека, а не только на его слова, которые могут быть какими угодно. Не нужно думать о том, какой потенциал есть в этом человеке, потому что этот потенциал про вас, это ваши ожидания от себя, которые вы перекладываете на другого человека, потому что не верите в свои силы и ждете подобного проявления от другого человека.
3. В позволении себе быть собой вы перестаете оправдывать холод, неуважение и отсутствие выбора, недоступность и неопределенность других людей по отношению к себе, потому что вы чувствуете свои состояния, а не переносите их на другого человека, ожидая от него того, что вы можете дать сами себе.
4. Вы можете просто перестать ощущать себя виноватым человеком за чужую неготовность нести ответственность за себя и свои чувства.
5. Свое тело вы начинаете чувствовать, ощущаете свои истинные желания и потребности, а не только навязанные социумом, чтобы соответствовать. Вы чувствуете, где ваше тело ощущает блаженство, а где оно сжимается от боли. Вы разрешаете себе эти проявления и перестаете себя ограничивать, потому что так выстраивается истинная гармония с самим собой.
6. Теперь вы знаете что такое не предавать себя эмоционально, ментально и духовно, потому что ваши чувства достались вам ровно по той цене, которую вы за них заплатили. Теперь они бесценны и это самое главное достижение в вашей жизни, потому что через свои чувства вы позволяете себе быть собой истинным.
7. Вы осознанно принимаете решения и совершаете действия, потому что видите, как материя выстраивается согласно вашим намерениям и движениям в пространстве.
Чувства, которые вы испытываете, когда выбираете себя, могут быть следующими: признание себя и своей силы, честность, прекращение самообмана, возвращение себе права на эмоции и их свободное проявление, способность принимать решения, которые проявляются в реальности через ваши действия. Именно таким образом выглядит истинный выбор себя, где важно позволить себе проявить свою природу, которая дарована по факту вашего рождения, просто потому что "Я есть".
Подписка на Дзен Премиум поможет получить практические рекомендации для разрешения проблем в отношениях с собой и близкими, вы сможете наладить свои отношения с финансами, а также научитесь понимать свои состояния и исцелять их, потому что под каждой публикацией есть соответствующая практика.
Мой канал в МАХ - Любовь в моментах содержит простые истины, которые подарят радость и умиротворение.
Подпишитесь на канал в МАХ - Все о любви к жизни, который поможет вам обрести поддержку и вдохновение через глубокие истины, благодаря чему ваша жизнь может стать лучше.
Моя первая книга "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления" откроет путь к истинам света, наполнит вас любовью и благостью, а также даст ответы на ваши вопросы.
Вторая моя книга называется «Поток. Как стать творцом своей реальности» подскажет путь к себе и своей Душе, а еще она научит создавать свой новый мир.
Вы можете поддержать развитие канала, если вам созвучно все, что вы находите здесь для себя.
Елена Макошь