Как в комнате для мафии мы искали свою доминанту

22 мая22 мая

1 мин

😘 Меня пригласили спикером провести мастер-класс на пижамной вечеринке в Подмосковье — отдельный дом, рядом Щёлковский лес и карьер. Нам выделили комнату для Мафии. Красный стол, резкий контрастный свет и 10 смелых участников. Каждый чувствовал себя немного героем мафии: то ли ты говоришь правду, то ли проверяешь насколько ты знаешь себя. Каждый участник пришёл в своём состоянии. Мы начали с техники сонастройки на себя и свою ценность - это сразу добавило глубины процессу, ведь тема была для многих новая. Потом разобрали доминанту внешности каждого участника. 📌И здесь важно: доминанта — это не только черты лица и фигуры. Это ещё и то, как человек действует, какой у него характер, энергия. У каждого из нас есть своя внутренняя «партитура» — мужская, женская или смешанная. И она звучит и в походке, и в решениях, и в том, как ты занимаешь место в комнате. Чтобы это увидеть, я использую проективные техники. Мы представляли свое «тотемное животное». Ты не просто типаж, а ещё медведь,

Как в комнате для мафии мы искали свою доминанту😘

Меня пригласили спикером провести мастер-класс на пижамной вечеринке в Подмосковье — отдельный дом, рядом Щёлковский лес и карьер. Нам выделили комнату для Мафии. Красный стол, резкий контрастный свет и 10 смелых участников.

Каждый чувствовал себя немного героем мафии: то ли ты говоришь правду, то ли проверяешь насколько ты знаешь себя.

Каждый участник пришёл в своём состоянии. Мы начали с техники сонастройки на себя и свою ценность - это сразу добавило глубины процессу, ведь тема была для многих новая. Потом разобрали доминанту внешности каждого участника.

📌И здесь важно:

доминанта — это не только черты лица и фигуры. Это ещё и то, как человек действует, какой у него характер, энергия. У каждого из нас есть своя внутренняя «партитура» — мужская, женская или смешанная. И она звучит и в походке, и в решениях, и в том, как ты занимаешь место в комнате.

Чтобы это увидеть, я использую проективные техники. Мы представляли свое «тотемное животное». Ты не просто типаж, а ещё медведь, лиса, волк или пантера? По тому, кого выбрал, мы считывали твою реальную доминанту глубже любых слов. А ещё я показала образное направление в стиле: как собирать идеи из любого пространства: интерьер, погода и природные пейзажи. Туманный рассвет — слои и полутона, гроза — контраст, дождь - текучие силуэты и особые гладкие фактуры. Для многих это стало открытием!

📌Что даёт знание своей доминанты (и внешней, и внутренней)?

Ты перестаёшь тратить время на чужие образы, а начинаешь выбирать одежду, которая не спорит с твоей формой и характером, а поддерживает их. Исчезает ощущение «не в том» или «слишком». Экономишь деньги на импульсивных покупках.

А ещё:➡️ начинаешь действовать в своей энергии: быстрее принимать решения, увереннее звучать. Участники вечеринки ушли с этим знанием. С несколькими я уже разобрала их запрос и сценарии глубже.

Хотите попробовать - переходите в закреп там есть практика по считыванию состояний, а ещё вы всегда можете написать мне @viktoria_9may и узнать свою доминанту.

А мафия подождёт 😘