В моей спортивной жизни кардионагрузок всегда было достаточно: единоборства, футбол, теннис. Но параллельно я всегда мечтал стать крупнее и набрать массу. Минимизировать тренировки не мог. Решил, что доберу едой! В какой-то момент я начал понимать, что если я продолжу так много есть, люди начнут меня бояться 🤣 Поэтому решил минимизировать любые пробежки в жизни и сделать упор на работу с весами в зале.
Но жизнь диктует обратное 😁
Новые спортивные исследования показывают, что развитость мышц ног сильно влияет на долголетие, здоровье и качество жизни в возрасте. Пришлось вернуть пробежки в свою жизнь и ужасный день ног в зале и снова питаться, как дракон.
Вы тоже возвращайте! Или начинайте, если до сих пор этого не делали. А хорошую форму для фитнеса и бега можно найти у бренда SONU. У них вышла новая коллекция SS26, где все вещи сделаны для максимального комфорта и удобства во время занятий спортом.
По ссылке можете посмотреть весь ассортимент! Ловите мой прокомод PEYZU со скидкой в 15% на весь ассортимент бренда на Lamoda до 30 июня этого года.
