Каждая, кто становится мамой не готова к новым вызовам. И не имеет значения долгожданный у вас ребёнок или случайная связь, готовилась будущая мать на курсах или доверилась инстинктам. Дети переворачивают сознание, меняют привычный уклад жизни и заставляют проверять себя каждый день.
Ниже представлен обзор нон-фикшн литературы для формирования малыша в традициях любви, заботы и семейных ценностей.
«Игра, покой, развитие» Дебора Макнамара
- Она плачет, сделай что-нибудь, – взмолился муж, когда у дочери началась истерика.
- Извини, но я забыла инструкцию в роддоме, – спокойно ответила и продолжила пробовать доступные методы успокоения младенца.
Сегодня дочери 5,5 лет и, сравнивая её потребности с младенческим возрастом, понимаю, насколько было проще тогда. По мере роста мне открывался незрелый характер дошкольника с фрустрацией, агрессией, противлением, тревожностью от разделения.
Вот об этом методично и рассказывает канадский психолог Дебора Макномара. Здесь нет инструкций, но есть база для понимания формирования личности каждого человека. В книге раскрыты ключевые триггеры детской психики и путь к тому самому родительскому дзену.
«Маленьких детей, как правило, любят больше всего, но при этом их очень часто понимают неправильно. Их уникальные личности, не поддающиеся логике и понимаю, бывают сложной задачкой для взрослых. Секунду назад – это был дерзкий и непослушный ребёнок – и вот он уже озаряет всё вокруг себя улыбкой и заразительно смеется. Желание родителей найти методы и инструменты, чтобы совладать с незрелым поведением малышей объясняется непредсказуемостью их натуры. Проблема в том, что инструкции не помогут родителям понять детей».
Цитата из книги «Игра, покой, развитие» Деборы Макнамары
«Воспитание сердцем» Альфи Кон
В мире условной любви и наказаний, Альфи Кон создает когнитивный диссонанс. Первые четыре главы настойчиво доказывают вред негативных подкреплений, принуждения к успеху и чрезмерного контроля.
Наказание порождает агрессию, показывает пример использования силы, разрушает отношения, отвлекает детей от важных вопросов, делает детей эгоцентричными, в конце концов теряет эффективность со временем. Автор подробно разбирает каждый тезис и на практических примерах показывает, как работает психология маленьких детей.
Перед прочтением пристегнитесь покрепче, будет турбулентно. Может стать неспокойно и тревожно от понимания собственного формирования. Идите до конца. Автор не оставит читателя в растрёпанных чувствах, а даст направления для личного роста внутреннего родителя.
«5 языков любви» Гэри Чепмен
Это отличное дополнительное пособие, чтобы узнать о вербальных и невербальных знаках искренней любви. Автор – семейный консультант, который больше 10 лет наблюдал и изучал взаимодействие пар. Он пришёл к выводу, что чаще конфликты происходят из-за непонимания партнёра. Одному кажется, что он выражает любовь, а второй видит, что это выражение не уместно в конкретной ситуации.
Книга даст базовые знания о выражении любви, а также поможет корректно применять их на практике. А дальше, вы сами кузнечик собственного счастья и семейной гармонии.
«Ненасильственное общение» Маршал Розенберг
Садитесь и записывайте или делайте «копи-паст» и сохраняйте в заметках. Снизу описаны 4 ключевых принципа Маршала Розенберга для формулирования корректной просьбы.
1. Наблюдение. Просьбу стройте только на фактах, не принимая во внимание личные оценочные суждения о собеседнике.
2. Чувства. Важно понять только собственные чувства, которые вызывает наблюдаемый факт.
3. Потребности. Для себя нужно определить, какие именно потребности стоят за этими чувствами.
4. Просьба. После пройдённых трёх шагов сформулируйте понятную, конкретную и исполнимую адресатом просьбу.
Если данная инструкция вам близка и понятна, то нет необходимости читать американского переговорщика. Маршал Розенберг часто применял представленный подход на практике при диалоге между двумя конфликтующими сторонами. И это были далеко ни супруги и ни опекуны с детьми. Это были малые и большие государства, ведущие тысячелетние войны.
14 глав последовательно раскрывают подход ненасильственного общения не только с другими, но и с самим собой. При чтении обнажаются вербальные пороки современного общества, а насильно прописываемый в последние 100 лет в русский культурный код подход «с юморком» начинает проявляться в истинном свете.
Такой язык важен ребенку в подростковом возрасте. Однако до этого можно активно потренировать его во взаимоотношениях со вторым родителем, бабушками и дедушками. И не важно, какие лично у вас сложились с ними отношения.
«Желанная женщина», Даниэла Фломенбом
Практически каждая семья с рождением малыша переживает кризис. Как правило, всё идёт по одним и тем же рельсам. Он чувствует ущербность и заброшенность. Идёт «на сторону».
Знаю случаи, когда происходит и наоборот. Ущербность чувствует молодая мама. Наверное, только зрелые люди в паре могут преодолеть этот кризис и выйти на новый уровень отношений, хотя и это тоже не точно.
По сути, в этом месте могла стоять любая другая книга, раскрывающая женщине сексуальность. Мне попалась эта. По содержанию и наполнению она достаточно точно передаёт внутренние женские задачи, с которыми сталкивается каждая с приобретением новой роли.
Главное в повествовании раскрываются и психологические, и физиологические, и анатомические потребности женского организма. Если вы хотите получать удовольствие от секса с партнёром, то вам сюда.
«Моймаминг» - это канал высокочувствительного родителя высокочувствительного ребёнка. Все материалы осознаны и прожиты автором. Подписаться можно тут.