Получила сообщение от мужчины. Читаю и вижу не просто боль, а классический системный сбой — жесточайший внутренний конфликт, в который попадают многие. Он пишет: «Я не могу ничего решить и сделать. Мне то времени не хватает, а если время есть — денег нет. Либо нет здоровья и сил что-то решать. Меня это вводит в жуткую депрессию, в семье постоянное напряжение и конфликты. Что мне делать?» Давайте разберем анатомию этого состояния. Человек попал в идеальный замкнутый круг: ⦁ Много работаешь — нет времени ни на что. ⦁ Сбавляешь обороты (или не работаешь) — нет денег. ⦁ Из-за этого перманентного стресса летит здоровье. Сначала включается психосоматика, а если на нее закрыть глаза — она переходит в органику, и начинаются уже глубокие физические проблемы. ⦁ Всё это логично тащит за собой депрессию, потому что выхода не видно. ⦁ На фоне депрессии дома растет напряжение, начинаются ссоры в семье. ⦁ Конфликты закручивают этот внутренний конфликт еще сильнее и добивают здоровье. К чему это при
Замкнутый круг: почему старые стратегии ведут в тупик и как из него выбраться.
18 мая18 мая
31
1 мин