Сейчас читаю книгу Алексея Соколова по видеомонтажу. Она заставляет задуматься о самых неожиданных и интересных моментах нашей жизни. Там такое мощное начало про восприятие образов окружающего мира. Как наше сознание монтирует из отдельных признаков целостный образ. Взгляд со стороны мира кино, опираясь на глубокие научные исследования.
Но задумалась я совсем не о том. Читаю я про гармонию восприятия, а в лентах соцсетей волны негатива, хейта и чей-то грязный скандал. Парадоксально, почему люди, маниакально листая ленту, ищут не красоту, а боль? Психологически это объяснимо и даже немного грустно.
Во-первых, происходит эффект социального сравнения. Когда у другого все плохо, мы, не всегда осознанно, чувствуем облегчение. "О, у меня не все так
ужасно". Это дает иллюзию контроля над собственной жизнью, ложное
чувство безопасности. Дешевый способ поднять самооценку за чужой счет.
Во-вторых, происходит эффект эмоционального вампиризма, Негатив - это мощный эмоциональный крючок. Он цепляет быстрее, чем позитив. Плохие новости,скандалы, трагедии, это все то, что активирует древние механизмы
выживания "Ага, опасность, надо следить, вдруг пригодится".
Почему не получится питаться одним позитивом? Тут есть хитрость. Чистый,
прилизанный позитив часто воспринимается мозгом как фальшивка. Когда мы
видим ленту, полную только закатов, улыбок и успехов, у нас срабатывает
механизм "Так не бывает", и мы чувствуем диссонанс. Это кажется
нежизненным, а значит не заслуживающим доверия. Нам нужны смысл и
глубина, а не просто розовые сопли. Но проблема в том, что многие путают
глубину с драмой.
Люди хотят наблюдать за чьей-то жизнь, проживать чужой опыт. Так почему же мы так упорно выбираем смотреть на то, как человеку плохо, вместо того, чтобы посмотреть на то, как человек справляется? растет и мыслит? Почему не срабатывает здоровый эгоизм?
Я думаю, срабатывает. Настоящий эгоизм для себя любимого звучит так:
"Я не буду тратить свои нейронные связи на чужой хаос. Я лучше посмотрю
как живут люди, чьи рассуждения заставляют меня думать. Я возьму их
опыт, их инсайты, их способ преодоления трудностей и присвою их себе. Я
сделаю себя сильнее с их помощью".
После этих грустных рассуждений, возвращаюсь к книге. И вот что забавно. После главы про то, как наш мозг создает образы, начинаешь видеть, что потребление негатива, это тоже своего рода деструктивный монтаж. Мы сами склеиваем из скандалов «кино про ужасный мир» и верим в него.
А что, если сменить кадр?
Поэтому я решила, в ближайшие дни моя активность, это только то, что делает мое "кино" ярче. Никаких срачей, только реальное действие.