Об отрицании собственных чувств

Чаще человек вполне видит происходящее - только живёт так, словно это не имеет к нему отношения.

• Можно месяцами говорить, что чужая холодность не задевает, и при этом проверять телефон каждые несколько минут.

• Можно жаловаться на усталость от людей, оставаясь в постоянном ожидании внимания и отклика.

• Можно бесконечно ждать «подходящей работы», так и не приближаясь к месту, где придётся чувствовать себя начинающим и несовершенным. Избегая любого места, где придётся столкнуться с оценкой и собственной неуверенностью.

• Можно смеяться над собственной ревностью, пока внутри нарастает страх оказаться ненужным.

При отрицании психика далеко не всегда убирает сам факт.

Гораздо чаще человек может вполне понимать происходящее, но оставаться эмоционально отрезанным от собственных чувств по этому поводу.

-

Аналитический психолог

вк сообщество -

тг - канал

#психология #психотерапия #психоанализ #отношения #эмоциональнаяБоль #защитныеМеханизмыПсихики #отрицание #самооценка #тревога #чувства #психологическаяпомощь #ищупсихолога #психолог #москва