- «Он вообще от телефона не отлипает».
- «Сидит в интернете сутками».
- «Ничего кроме игр ему не интересно».
- «Это уже зависимость»
- «Он постоянно в телефоне и компьютере, при попытке ограничить- агрессия»
И в какой-то момент родители начинают смотреть на подростка так, будто телефон “сломал” их ребёнка.
И дальше в семье начинается война. Родители забирают телефон. Отключают интернет. Ставят ограничения. Проверяют все переписки.
Крик, угрозы, лекции про деградацию.
Но почти никто из родителей в этот момент не задаёт себе другой вопрос:
«А что происходит с ребёнком, когда он остаётся без телефона?»
Потому что иногда подросток уходит в гаджеты не от хорошей жизни.
Телефон для подростка может быть единственным местом, где:
- не оценивают каждую минуту,
- не кричат, не критикуют
- не требуют, не сравнивают,
- не говорят, что он «тупой и ленивый, неблагодарный»,
- не смотрят на него так, будто он разрушил жизнь всей семьи,
- не дают ему почувствовать, что родители рядом с ним несчастны именно из-за него.
Иногда телефон - это единственное место, где подросток вообще может не чувствовать себя плохим, ничтожеством, бездарностью.
Телефоны есть у всех. Но не все сидят в них «безвылазно».
Потому что дело почти всегда не только в телефоне.
Очень часто за “зависанием” подростка в гаджетах стоят:
- сильная тревога,
- чувство тотального одиночества,
- постоянное напряжение дома, ссоры и скандалы между родителями
- постоянное чувство давления,
- отсутствие близости с родителями,
- ощущение, что тебя никто не понимает.
И тогда телефон становится способом не чувствовать то, что чувствовать невыносимо, не думать о том, о чем думать страшно и больно, не сталкиваться с жизнью, с которой не можешь справиться.
Это не значит, что ограничения не нужны. Очень даже нужны.
Но если родители пытаются решить проблему только запретами, то они начинают бороться со следствием, не замечая причин.
И чем сильнее становится давление дома, тем сильнее ребёнку хочется исчезнуть обратно в экран.
23-24 мая я буду проводить эфир про подростков и гаджеты.
Будем говорить не только про интернет-зависимость. А про то, что на самом деле происходит с детьми, которые “живут в телефоне”.
И почему проблема часто оказывается намного глубже, чем кажется взрослым.
А пока в закрепе моего ТГ канал "Переведу с подросткового на взрослый" есть тест, который поможет понять: это уже зависимость или ребёнок пока просто пытается справляться с жизнью единственным доступным ему способом.
Если вы узнали свою ситуацию и готовы помочь своему ребенку-напишите мне «Подросток», я расскажу подробности про группу "Как наладить отношения с подростком"
Записаться на диагностику - пишите мне «Хочу на диагностику». В неделю беру не больше 1 человека
Татьяна Бурым- профессиональный детский психолог
Написать в Вотсап
Написать в Телеграмм
Написать в МАХ
