23 мая • Арт-терапия в прямом эфире клуба 🎨🌿
Проводит Малышко Оксана — социальный психолог, художник, член арт-терапевтической ассоциации и союза профессиональных художников России. @OksanaMalyshko_Art
Тема встречи:
«Творим в прямом эфире и чувствуем себя» ❤️
Будем работать с состоянием, чувствовать себя настоящего и простраивать путь туда, куда действительно хочется идти.
Также разберём, как снижать тревогу через творчество и контакт с собой.
Что понадобится:
— листы бумаги
— карандаш и ластик
— любые цветные материалы
Что получишь:
— больше ясности
— снижение тревожности
— эмоциональную разгрузку
— контакт со своими чувствами 🌿
Практика подойдёт даже тем, кто никогда не рисовал.
Запись эфира сохранится.
Канал Оксаны 👇
❗️Если тебя ещё нет в клубе — присоединяйся за 290₽
