Ферментированные кабачки. Йогурт на ореховом молоке (кешью). Этим блюдам нужно 2–3 дня, чтобы приготовиться. Это подготовка к следующей неделе — буду добавлять пробиотики из еды, вводить полезные бактерии. Моя неделя проходит так: много пользы, и появляется много энергии. После двух недель такого питания — очень хорошее состояние организма и кожи. Ушла сухость, стянутость. Появилось увлажнение изнутри. Наладился сон. Много сил и энергии — это радует. Моя семья ест почти всё, что я готовлю. Потому что блюда действительно вкусные и полезные всем. Это радует.