Почему твои состояния включаются сами? 🔄
Ты уже мог(ла) заметить:
Иногда ты не выбираешь, как реагировать.
Это происходит само.
где-то резко включается раздражение 🔥
где-то накрывают чувства 💧
где-то начинаешь всё прокручивать в голове 🌬
а иногда просто замираешь и ничего не меняешь 🌱
И главный вопрос здесь не «почему я такой(ая)?»
А другой:
👉 что это во мне включает?
Стихии не возникают сами по себе
То, что ты чувствуешь и как реагируешь -
это не случайность.
Это всегда запуск.
Как будто внутри есть кнопки,
и в определённые моменты они нажимаются.
Простой пример из жизни
Один и тот же человек может:
спокойно реагировать в одной ситуации
и резко взрываться в другой
Почему?
Потому что в первом случае ничего не задело.
А во втором - что-то внутри активировалось.
Что запускает эти состояния
Если упростить, есть несколько уровней:
1. Ситуация
Что-то происходит снаружи
(слова, действия, обстоятельства)
2. Внутренний отклик
Ты это воспринимаешь
через свой опыт, память, ожидания
3. Запуск энергии
И уже здесь включается стихия:
Почему твои состояния включаются сами?
🔥огонь - реакция через действие
💧вода - через чувства
🌬 воздух - через мысли
🌱земля - через остановку или контроль
Почему это важно понять
Пока ты смотришь только на реакцию,
кажется, что:
👉 «я просто такой(ая)»
Но когда начинаешь видеть запуск,
появляется другое ощущение:
👉 «я могу это менять»
Очень важное наблюдение
Состояние включается быстрее, чем ты успеваешь подумать.
Но:
👉 ты можешь научиться замечать момент до реакции
И это точка, где появляется выбор.
Мягкий шаг дальше
Если ты хочешь глубже понять себя,
начни не с вопроса:
«какая у меня стихия»
А с другого:
👉 «в каких ситуациях у меня это включается?»
Наблюдение на сегодня
Попробуй просто заметить:
когда ты сегодня разозлишься
или расстроишься
или начнёшь много думать
Не меняй это.
Просто задай вопрос:
👉 «что это сейчас во мне включило?»
Ирина Алешина - психолог-нумеролог 🧑💻
Для энергообмена
Мой телеграмм канал Воссоединение с Родом 👨👩👧👦
По личным консультациям пишите в ТГ ✍
Канал в Макс 🧿