Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Вопрос? = Ответ!

Как приготовить омлет со шпинатом?

Слушайте, ну кто из нас не оказывался в ситуации, когда утром в холодильнике шаром покати, а кушать хочется так, что хоть на стену лезь? В такие моменты на выручку приходит старая добрая классика, но с небольшим «зеленым» апгрейдом. Сегодня мы разберем по косточкам, как приготовить омлет со шпинатом, чтобы он получился не просто съедобным, а по-настоящему ресторанным. Во-первых, это чертовски быстро. Во-вторых, шпинат — это вам не просто трава из супермаркета, а настоящий кладезь витаминов, который заставляет ваш мозг проснуться без лишней чашки кофе. Если вы до сих пор думаете, что полезная еда должна быть пресной и скучной, значит, вы просто не знали, как приготовить омлет со шпинатом правильно. Прежде всего, забудьте об уставшем, вялом шпинате, который грустит в углу овощного отдела. Нам нужны бодрые, хрустящие листья. Ну, или хотя бы замороженный вариант, если за окном зима и дефицит свежести. Что нам понадобится: Процесс, в общем-то, проще пареной репы, но дьявол, как известно, кр
Оглавление

Слушайте, ну кто из нас не оказывался в ситуации, когда утром в холодильнике шаром покати, а кушать хочется так, что хоть на стену лезь? В такие моменты на выручку приходит старая добрая классика, но с небольшим «зеленым» апгрейдом. Сегодня мы разберем по косточкам, как приготовить омлет со шпинатом, чтобы он получился не просто съедобным, а по-настоящему ресторанным.

Почему это вообще стоит вашего внимания?

Во-первых, это чертовски быстро. Во-вторых, шпинат — это вам не просто трава из супермаркета, а настоящий кладезь витаминов, который заставляет ваш мозг проснуться без лишней чашки кофе. Если вы до сих пор думаете, что полезная еда должна быть пресной и скучной, значит, вы просто не знали, как приготовить омлет со шпинатом правильно.

С чего начнем?

Прежде всего, забудьте об уставшем, вялом шпинате, который грустит в углу овощного отдела. Нам нужны бодрые, хрустящие листья. Ну, или хотя бы замороженный вариант, если за окном зима и дефицит свежести.

Что нам понадобится:

  • Пара-тройка куриных яиц (лучше фермерских, если есть возможность достать).
  • Горсть шпината (не жадничайте, он сильно уваривается).
  • Немного сливок или молока — для той самой нежности, от которой тает сердце.
  • Кусочек сливочного масла — на нем все вкуснее, факт.
  • Щепотка соли и перца (тут уж на глаз, как бабушка учила).

Секреты мастерства: Как приготовить омлет со шпинатом и не облажаться?

Процесс, в общем-то, проще пареной репы, но дьявол, как известно, кроется в деталях. Сначала закидываем шпинат на разогретую сковородку. Глядя на то, как огромная гора листьев превращается в маленькую кучку за тридцать секунд, невольно задумываешься о несправедливости жизни. Но таков путь.

Затем взбиваем яйца с молоком. Главное — не переборщить с интенсивностью. Нам не нужно делать безе, нам нужно просто подружить белки с желтками. Заливаем этим делом наш шпинат и уменьшаем огонь до минимума. Накрываем крышкой и ждем. Знаете это мучительное ожидание, когда аромат уже заполнил всю кухню, а омлет еще «дрожит» в центре? Потерпите пару минут, оно того стоит.

И вуаля!

В конце можно посыпать всё это дело тертым сыром — пармезан или обычный российский подойдут на ура. При подаче не забудьте добавить кусочек поджаренного тоста. Честно говоря, когда вы поймете, как приготовить омлет со шпинатом именно таким способом, обычная яичница навсегда уйдет на второй план.

Приятного аппетита! Надеюсь, этот завтрак зарядит вас энергией на весь день, а посуда после него помоется как-нибудь сама собой. Ну, помечтать-то можно?