Постоянные боли в коленях и спине после заездов чуть не заставили меня бросить велоспорт. Спасение пришло оттуда, откуда не ждал, рассказываю. И даю ценный совет вообще всем, кто занимается серьезными физическими нагрузками.
Когда любимое хобби стало причиной страданий
Я увлекаюсь шоссейным велоспортом уже несколько лет. Тренировки по 5–6 раз в неделю, длинные заезды на 100+ км, участие в любительских гонках. После одного из сезонов я начал замечать, что колени стали ныть даже после коротких выездов. Потом подключилась поясница, затем — голеностоп.
Пробовал мази — эффект был временным, к тому же они оставляли жирные пятна. Таблетки пить не хотелось из-за вреда для желудка и сердца. Врачи говорили о хроническом перенапряжении, воспалении связок и суставов, рекомендовали только уменьшить нагрузки и походить на физио. Но я не хотел откатываться назад в любимом деле.
На очередном сеансе массажа мой массажист сказал: «Попробуй Нанопласт Артроген. Это гель-бальзам на натуральной основе, он помогает многим спортсменам». Позже я проконсультировался и с врачом, тот одобрил.
Что это за средство и почему оно мне подошло
«Нанопласт Артроген» — это не обычная мазь, а гель-бальзам с уникальным составом. Я сознательно избегаю химии, здесь же — растительные экстракты. В нем нет синтетических обезболивающих (НПВС), только природные компоненты. Поэтому он не вредит ни желудку, ни сердечно-сосудистой системе, а также не вызывает привыкания.
Боль в колене начинает утихать уже через 5-10 минут после нанесения. Не нужно ждать часами, чтобы почувствовать облегчение. Сам по себе гель-бальзам легкий, быстро впитывается, не пачкает одежду, не оставляет следов. Можно нанести прямо перед поездкой или на работе.
Врач объяснил, что гель-бальзам «Нанопласт Артроген» не просто маскирует боль, а снимает воспаление, улучшает кровообращение в суставах и мышцах, способствует восстановлению тканей. И подтвердил: длительное применение безопасно, а благодаря отсутствию НПВС его можно сочетать с другими методами лечения.
Как я применяю
Я выработал для себя простую схему: за 20–30 минут до тренировки наношу гель-бальзам на колени, поясницу и голеностоп (иногда на шею). Массирую легкими движениями до полного впитывания — так усиливается эффект. Действия хватает на всю многочасовую поездку. После заезда, если чувствую усталость в суставах, наношу повторно уже на ночь. Утром просыпаюсь без ощущения скованности.
При хронических заболеваниях суставов и позвоночника продолжительность применения 4–6 и более недель. А для закрепления результата врач порекомендовал повторить курс через 2–3 месяца или по мере необходимости.
Через неделю заметил, что боль при вращении педалей стала почти незаметной
Через месяц — смог увеличить интенсивность тренировок, не боясь «разработать» колени. Сейчас «Нанопласт Артроген» всегда в моей сумке. Я использую его не только при болях, но и для профилактики (после тяжелых нагрузок). При травмах, ушибах, растяжениях мышц и связок можно применять не менее 7–12 дней.
Да, особенно удобно, что гель-бальзам подходит и при острой, и при хронической боли. Если случилось небольшое растяжение или воспаление, он помогает быстро прийти в норму. Сейчас я спокойно тренируюсь, участвую в гонках, и главное — получаю удовольствие, а не терплю боль.
Если вы тоже сталкиваетесь с болями в суставах после любых интенсивных нагрузок, не спешите глотать таблетки или мириться с дискомфортом. Попробуйте гель-бальзам «Нанопласт Артроген». Оригинал продается в обычных аптеках (онлайн и офлайн) и на Ozon — держите ссылку и выбирайте удобный магазин.
Перед применением проконсультируйтесь с врачом, так как есть противопоказания (например, индивидуальная непереносимость компонентов).