В выходные мы с мамой много гуляли. Скоро она уезжает в Тверь на полгода, поэтому стараемся проводить время вместе.
Так вот шли мы по яблоневой аллее, болтали, вспоминали, как всё было раньше. Советские пустые прилавки с морской капустой… Что тогда вообще ели, что пили, что носили…
Может помните, девчат, цветные леггинсы (шик, блеск, красота), пластмассовые заколки-бабочки, а на ногах – модные «мыльницы». А браслеты и кольца – «неделька», помните? И даже трусы с аналогичным названием были у меня🙈😅
В общем, вспоминали мы с мамулей разные бытовые мелочи и не только. Болтали про близких, смеялись, ностальгировали.
Конечно, рассуждали про возраст и важность активности.
Маме – 72, и я так радуюсь, что она всё ещё лёгкая на подъём, что мы можем вот так вот взять и пойти с ней прогуляться - это кайф. Качество жизни, оно ведь в таких моментах проявляется, а не только в вещах😊
Сейчас всё чаще слышу про так называемый «экономный», «бережливый шик». Слышали про такой?
Так вот, представьте, это не про бедность, как можно подумать из названия. Это про качество вместо количества. Про умение не гнаться за модой и трендами.
Мне вот это прям ооочень откликается, но пока получается с трудом😅.
Я обожаю вещи🙈 Комфорт люблю. И да, есть во мне что-то мещанское. Люблю, чтоб было всё «яркаво и блескуче», красиво значит😍, можно даже бесполезно, но желательно чтоб всего побольше-побольше😄Разнообразие обожаю!
Но постепенно учусь всё-таки себя останавливать. Стараюсь не покупать лишнего, не поддаваться импульсивному шопингу и выбирать вещи, которые прослужат мне долго. А ещё комбинировать то, что уже есть. Ведь есть у меня достаточно много всего😜
В ближайших планах, на майских, у меня – разобрать гардероб, сократить его в 1,5- 2 раза, оставить только то, что радует глаз и действительно ношу.
Кстати, мой «экономный шик» сказался и на уходе за собой. Маникюр и педикюр уже давно делаю сама, брови - тоже. Уже задумываюсь, не попробовать ли самой закрашивать седину?
В общем, смысл, девчули, в том, чтобы не тратить на уход лишнего и при этом чувствовать себя ухоженной и красивой. Ведь «экономный шик» – это не только про вещи, а ещё и про тело, здоровье и привычки.
Ну а вкладываться в себя и в своё здоровье, на мой взгляд – это святое. Ну и самая разумная инвестиция😉
Отличная альтернатива залу, кстати, – домашние онлайн-тренировки. Уже много лет я не изменяю платформе FitStars. У меня там пожизненная подписка, и я тем очень счастлива!😜👌🏻
Невероятно удобно, скажу я вам. Тренировку включаю в любое время, хоть утром, хоть в обед, хоть вечером. И не нужно тратить время и силы на дорогу. Рай для интровертов.
Сейчас тренируюсь с Лерой Бура — «Йога для гибкости и силы». Очень нравится: мягко, без фанатизма, как раз снимаю таким образом стресс после фитнеса. Ну и тело кайфует, становится гибче, снимаются мышечные зажимы.
К слову, раз уж заговорили о платформе, там сейчас проходит акция, невероятно выгодная.
Только до конца месяца, девчат! Называется «Апрель в движении» – есть возможность оформить безлимит со скидкой 70% по моему промокоду azbuka и получить премиум на целый год в подарок💝 Ссылку оставлю внизу.
Бонусом:
✔️постоянные обновления программ,
✔️медитации,
✔️доступ к марафонам,
✔️ ну и ощущение, что у тебя под рукой целая система поддержки🙌🏻
С мая, кстати, подарок сократится всего до одного месяца, так что сейчас — самый выгодный момент.
Плюс там ещё приятный бонус: за выполненные тренировки дают сертификаты в магазине FitStars. И можно получить коллаген, красивый комплект одежды или даже набор фитнес-инвентаря.
Но таких подарков всего 5000, и акция длится только до 30 апреля – так что времени совсем немного.
И ещё один момент, который мне показался интересным: при покупке любого тарифа дают доступ к личному нейро-нутрициологу от Digital Life на 3 месяца. Обычно это стоит 2590 рублей, а тут уже включено.
Акция действует с 01.04.2026 по 30.04.2026. Организатор акции, правила её проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения — на сайте Fitstars (раздел «Акции»).
В общем, если ты давно хотела начать заниматься дома, то сейчас прям отличный повод👍🏻
Бережливый шик, девчат, это ещё и про выбор. Про выбор в пользу того, что действительно важно. В пользу себя самих, своего здоровья, своего времени и здоровья своих близких.
К этому мы все со временем приходим. Кто-то раньше. Кто-то позже.
Всех обняла. Встретимся на платформе🙌🏻
Вот, кому надо, ссылка.
Промокод azbuka, не забудь😉✊
Твоя Яна❤️
Поделись, если уже занимаешься. Чем, сколько, где?
Расскажи, на чем согласна экономить, на чем нет?
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307
Erid:2VSb5yWxqXG